敘事療法，是咨詢師運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒ǎ瑤椭?dāng)事人在生命故事中找出遺漏片段，以喚起當(dāng)事人改變的內(nèi)在力量的過(guò)程。
透過(guò)敘事療法，喚起當(dāng)事人改變內(nèi)在的力量，在互為主體的咨詢關(guān)系中，個(gè)案與咨詢師激蕩共鳴，一起解構(gòu)過(guò)去晦暗的生命述說(shuō)，重新建構(gòu)一種可以暈染于未來(lái)的閃亮的生命故事。
2024.7.17-18，陽(yáng)光心健誠(chéng)邀李焰教授為我們帶來(lái)《敘事治療在心理工作中的運(yùn)用系統(tǒng)培訓(xùn)班》初階培訓(xùn)，李焰教授用獨(dú)特的心理學(xué)視角，不拘泥于問(wèn)題與人的糾結(jié)，而是跳出自己看問(wèn)題，讓自己成為問(wèn)題的專家和主人。下面讓我們一起來(lái)看看吧。
參課老師陸續(xù)開(kāi)始簽到啦
李焰教授來(lái)嘍，課程就要開(kāi)始啦
本次課程李焰教授從敘事治療看心理問(wèn)題如何產(chǎn)生、敘事治療看心理問(wèn)題如何改變、外化的對(duì)話、敘事治療中的例外技術(shù)等帶領(lǐng)大家初識(shí)了敘事治療。
1. 提問(wèn)：咨詢師以不知情的立場(chǎng)提問(wèn)�？梢运鸭畔ⅲ部梢源龠M(jìn)個(gè)案產(chǎn)生體驗(yàn)。目的是漸進(jìn)探索或建構(gòu)個(gè)案的經(jīng)驗(yàn)。
2. 外化對(duì)話/問(wèn)題：把問(wèn)題擬人化、物化，并把問(wèn)題和人分開(kāi)。讓個(gè)案有新的空間和角度來(lái)看待問(wèn)題。
3. 獨(dú)特事件問(wèn)句：外化對(duì)話之后，可提問(wèn)是否在一些事件中有成功處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)。如“是否曾經(jīng)有過(guò)憤怒想占據(jù)你，但你成功拒絕的經(jīng)驗(yàn)?事情是怎么發(fā)展?怎么作到的?”。此技巧類似焦點(diǎn)治療的“例外問(wèn)句”。
4. 改寫故事：探索獨(dú)特事件之后，開(kāi)始協(xié)助個(gè)案改寫新的替代故事。加入重要他人的角色，建構(gòu)出更完整流暢的故事。咨詢師可跟著個(gè)案的故事走，也可用一系列提問(wèn)引導(dǎo)。此技巧可幫助個(gè)案發(fā)現(xiàn)新的意義和方向，并清楚看到自己的生命過(guò)程。
敘事治療有相當(dāng)人文的治療觀：尊重人是人，問(wèn)題是問(wèn)題。從“欣賞”生命的角度出發(fā)，去發(fā)現(xiàn)生命的美好的一面。有別于傳統(tǒng)心理治療不是把個(gè)案當(dāng)“病人”，就是一再“強(qiáng)化”個(gè)案的問(wèn)題，個(gè)案這個(gè)人幾乎是與問(wèn)題“劃等號(hào)”的。而敘事治療以人文的角度來(lái)看待生命，把每個(gè)生命視為是一個(gè)創(chuàng)作，每個(gè)人都是自己生命的創(chuàng)作者，咨詢師是一位藝術(shù)鑒賞家，把看似悲慘、哀怨、無(wú)意義的生命經(jīng)驗(yàn)，重新點(diǎn)化成具有美感的藝術(shù)作品。
讓我們看看大家的反饋吧。
更多精彩內(nèi)容，敬請(qǐng)期待2024年8月24日-25日李焰教授《敘事治療在心理工作中的運(yùn)用系統(tǒng)培訓(xùn)班》中級(jí)班。
