常見的6種中學(xué)生厭學(xué)的心理以及應(yīng)對方法：
一、不是我不想學(xué)，而是不知道為什么學(xué)
原因 | 目標不明確
要說真正的學(xué)習(xí)目的，中學(xué)階段的我們有幾個能夠說清？
正確的目標設(shè)定，乃是先決定你要過一個怎么樣的一生，之后再去選取能夠讓你達成這個目標的工具，如此你的人生才不會有所偏差。
家長們有必要就這個問題跟孩子交流探討一下，幫助孩子明確目標，幫助其進行自我定位，給他看得見的未來，重新喚起學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。
二、不是我不想學(xué)，而是我看不到希望
原因 | 不了解自身優(yōu)勢
學(xué)生平日里也很認真，但是可以感覺到他學(xué)得很吃力，每次考試都在班級后面。
這些學(xué)生也有很強的自卑心理，整日的埋頭學(xué)習(xí)，讓他沒有功夫思考自己的優(yōu)勢，發(fā)揮自己的潛能。
后來，他總是給其他同學(xué)說自己不是塊念書的料，開始混日子了。
每個學(xué)校都有這么一類學(xué)生，他們看不到希望，表面在學(xué)，心中卻在放棄的邊緣。
對策：
在中學(xué)階段，發(fā)現(xiàn)并實現(xiàn)潛能，需要老師和家長的幫助，根據(jù)自己的豐富的人生經(jīng)驗，提出富有建設(shè)性的意見。
家長可以鼓勵孩子跟著興趣走，通常興趣所在就是優(yōu)勢潛能所在。
最后，也是最重要的，那就是要有一個開放的心態(tài)。
想知道自己的開放度有一個簡單的方法：可以在本子上列出平時不感興趣甚至是不喜歡的事，越多越好，然后分析。
看它們中哪些屬于原則問題，哪些不屬于原則問題？在那些非原則問題上的堅持是否限制了你的視野？是否影響了你對自己潛能的發(fā)現(xiàn)和開發(fā)？
一個人在非原則問題上的禁忌越多，限制越多，發(fā)現(xiàn)自己潛能的機會就越少。
三、不是我不想學(xué)，而是我不會學(xué)
原因 | 學(xué)習(xí)技能低
這一類學(xué)生從學(xué)習(xí)時間上來說，付出完全不輸于班級里面的第一二名。
然而，無盡的學(xué)習(xí)壓力卻壓得他們抬不起頭來，周圍的學(xué)霸輕輕松松考到班上乃至年級前幾，自己累死累活結(jié)果仍然一團糟，心累。
但這樣的孩子也是最容易在短時間內(nèi)完成向好學(xué)生轉(zhuǎn)變的一類學(xué)生。
因為他們欠缺的僅僅是一個優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法，和一段時間安安心心地將自己之前刻苦學(xué)習(xí)學(xué)到的東西管理歸類。
對策：
告訴孩子：
首先，對自己喊停。在你覺得太忙或者太盲目的時候，不如不時地停下來，會使自己更清醒，少做無用功。
然后，對基礎(chǔ)知識做深度思考，跟緊老師的復(fù)習(xí)計劃，把課本基礎(chǔ)知識掌握好，把基礎(chǔ)的題目弄懂弄透，能把課堂吃透。
最后，尋找適合自己的方法，構(gòu)建屬于自己的知識構(gòu)架。
可以通過建立錯題本的方式，每次考試后，主動進行試卷分析，剖析每道題的失分點，即便是考了滿分，也要認真總結(jié)經(jīng)驗。
四、不是我不想學(xué)，而是我學(xué)不會
原因 | 能力的局限
這一類學(xué)生，與之前所謂不會學(xué)的學(xué)生，可以在某種程度上采取相同的手段，因為“學(xué)不會”是“不會學(xué)”的結(jié)果，“不會學(xué)”是“學(xué)不會”的原因。
對策：
認知能力包括：觀察力、記憶力、想像力、注意力。
父母的關(guān)系，家庭氛圍，小時候所處的環(huán)境，都會影響孩子的認知能力的提升。
“學(xué)不會”的同學(xué)在簡單休整、改善學(xué)習(xí)方法之后，很快就能投入到緊張的學(xué)習(xí)氛圍中。
而受認知水平所限“不會學(xué)”的同學(xué)則需要抽出一點時間，放松一下身心，徹底調(diào)整好狀態(tài)，把心放寬。
五、不是我不想學(xué)，而是我沒法學(xué)
原因 | 情緒不穩(wěn)定
有的同學(xué)對成績排名以及別人的看法太過看重，導(dǎo)致在每場考試之前都焦慮異常，影響考試時的發(fā)揮和后續(xù)的學(xué)習(xí)熱情。
情緒對學(xué)習(xí)的影響非常大，好的情緒包括好奇、愉快、樂觀自信等；壞的情緒則包括憂愁、焦慮、抑郁等。
對策：
老師和家長除了及時感知孩子的情緒變化，給予開導(dǎo)和安慰外，還要教會孩子自己調(diào)整自己的情緒。
包括自我激勵法、語言暗示法、環(huán)境調(diào)節(jié)法、轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法、音樂調(diào)節(jié)法等。
六、老師、家長的影響
孩子厭學(xué)，除了自身原因，不排除外部原因，畢竟心智尚未成熟的他們很容易受到外部的影響。
老師的原因
孩子出現(xiàn)厭學(xué)，有時候和老師有很大關(guān)系，尤其是初一、高一階段，后者更換老師之后。
因為這一階段，師生熟悉是一個過程，而且是一個較長的過程。
家長的原因
家長對孩子期望值過高，對孩子評價方式單一，只重視結(jié)果，不重視過程，讓孩子承受很大壓力，讓孩子覺著自己是在為家長學(xué)習(xí)。
如果幾次成績達不到理想的結(jié)果，就會受到訓(xùn)斥，產(chǎn)生挫敗感，最終產(chǎn)生厭學(xué)。
有的學(xué)生的厭學(xué)，原因是單方面的，有的則是多方面導(dǎo)致的。
對策
1. 多一點鼓勵；
2. 少一點期望：適度期望才能給孩子動力，期望過大，孩子就像托馱著殼的蝸牛，艱難前行。
父母要學(xué)會夸孩子，就像小時候，孩子每學(xué)會一樣新的本領(lǐng)，都會讓你感到驚訝，都會讓你認為自己的孩子是“神童”。
3. 樹一個目標：上高中就是為了考大學(xué)，這個目標沒有問題，但是對于很多學(xué)生來說，目標過大，過空，都不會對孩子產(chǎn)生太多激勵。
只有樹立一個個的小目標，比如超過某個水平差不多的同學(xué)，不斷實現(xiàn)一個個的小目標，才能帶來成功感和成就感，才能不斷激勵向最好的大目標前行。
4. 多一些改變：出現(xiàn)厭學(xué)情況，最重要的還是孩子自身的改變，一定要分析出自己是因為不想學(xué)還是因為不會學(xué)產(chǎn)生厭學(xué)。
根據(jù)不同的原因，找到不同的解決方案。
對于不想學(xué)的要樹立目標，對于不會學(xué)的，則要多向身邊的同學(xué)學(xué)習(xí)，尤其是水平和自己差不多，但是又進步較快的學(xué)生，他們的成功經(jīng)驗，都會給你提供直接有效幫助。
要向老師請教學(xué)習(xí)方法，不要空談，要具體，可以拿著自己的作業(yè)，自己的試卷，自己的錯題本，讓老師幫忙分析。
