馬上新的學期即將來臨，對于孩子來說，經(jīng)過兩個月暑假的放松，對于再次進入校園恐怕內(nèi)心里還有一些抵觸，因此，家長們要做的就是及時幫助孩子收收心，把心重點放在學習上。

家長如何對孩子進行各方面的調(diào)整能夠讓孩子盡快回到良好的學習狀態(tài)呢？陽光心健心理老師認為，從以下這些方面做起，可以盡快讓孩子回歸到良好的學習狀態(tài)。

1.讓孩子多看看自己的書

家長可以督促孩子多看一些自己的書，無論是自己的學習書本還是課外書，這些都要求孩子自行整理，從而讓他們明白哪些書自己看過，哪些書還需要多加閱讀，讓孩子的心從玩耍中收回來，當孩子明白自己還有哪些書要溫習，他們的心自然也就收回來重新投入到自己的學習中了。

2.讓孩子學會整理自己的學習空間

有條件的可以給孩子單獨布置一個書房，讓他們在自己的書房中自行整理一些有關自己的書本和作業(yè)，自行規(guī)劃自己有哪些學習任務，當有了這樣的規(guī)劃的時候，他就會對下學期的學習有一個憧憬，當孩子對某件事情抱有希望時，他自然會更加投入學習。

3.慢慢調(diào)整孩子的作息時間

暑假中有的家長不怎么約束孩子，導致孩子的作息時間和學校中不一樣，因此，家長應該幫助孩子慢慢調(diào)整作息時間，將孩子的生物鐘調(diào)整成與學校中一樣，讓孩子按時睡覺，早上按時起床，從而保證孩子在上學之后仍然是精力充沛，狀態(tài)良好。

4.多關注孩子的各方面成績

家長要多重視孩子的假期作業(yè)，不要以為即使不上學了就不用對他們的作業(yè)多加操心了，對于家長來說，要讓孩子從意識上開始，重視開學和學習，這樣他的心里關注度也就會慢慢的發(fā)生改變。家長對孩子的關注度越高，他們也就更加對自己的學習用心。

從心理上慢慢重視學習，這樣孩子才能夠更從容的面對新學期的開始，如果孩子的學習上有困難，家長要做的就是學會適時引導，幫助孩子及時解決學習上的困難，讓孩子多交一些朋友，這樣可以幫助孩子在群體中向別人請教各種學習方法，讓他們從心里逐漸愛上學習。